Thứ Hai, 8 tháng 5, 2017

Các bạn có biết thành phần dinh dưỡng có trong trái măng cụt?

Măng cụt có ở vùng Đông Nam Á, thường phải trồng 10 năm mới có quả, do phải đòi hỏi môi trưòng rất khắc nghiệt cho nên loại trái cây này rất quý hiếm. Măng cụt thơm ngon, không béo, nổi tiếng giống sầu riêng.
Chăm sóc sức khỏe cùng với măng cụt
Thành phần dinh dưỡng của măng cụt được thống kê trong bảng sau mọi người có thể tham khảo:
Vitamin


A
15µg
B1
0,11mg
B2
0,03mg
B6
0,04mg
Niacin
0,5mg
C
3mg
Axit folic
20µg
E
0,7mg
Biotin
22µg
Axit panothenic
0,33mg

Chất khoáng

Canxi
6mg
Sắt
0,1mg
Phốt pho
12mg
Kali
100µg
Natri
1mg
Đồng
0,07mg
Magie
18mg
Kẽm
0,61mg
Selen
1,34µg

Thành phần dinh dưỡng của măng cụt chứa nhiều protein và lipit có tác dụng bổ dưỡng cho cơ thể, rất tốt cho những người ốm yếu, suy dinh dưỡng hoặc mới khỏi ốm.
Những người dùng thích hợp
- Tất cả mọi người đều ăn được.
- Thích hợp nhất với những người ốm yếu.
Chú ý nhỏ khi dùng măng cụt
- Khi mua măng cụt nhất định phải chọn những quả tươi cuống xanh, quả mềm, nếu không sẽ bị mua phải những quả thối hỏng bên trong.
- Khi bóc vỏ phải chú ý không để nước của vỏ tím chảy vào bên trong múi, vì nó sẽ ảnh hưởng đến mùi vị.
- Hàm lượng đường trong măng cụt tương đối cao nên những người béo nên ăn ít, bệnh nhân tiểu đường nên ăn với số lượng vừa phải nhé.
Măng cụt đến từ Long Khánh là loại măng cụt ngon, được rất nhiều người ưa thích.
Măng cụt tại vườn Long Khánh
Đặt biệt là những trái măng cụt được lựa chọn tại vườn ở Nông trại Bách Hợp chúng tôi.
Nông trại Bách Hợp chuyên cung cấp măng cụt giá sỉ nói chung và các loại trái cây sạch nói chung được lựa chọn trực tiếp tại các nhà vườn Long Khánh, an toàn, tươi sạch, không chất bảo quản với mong muốn mang đến người tiêu dùng các sản phẩm trái cây chất lượng cao và an toàn.
Chúng tôi rất mong được sự ủng hộ của tất cả các khách hàng. Xin cảm ơn!.
Hotline: 0988477363
https://www.facebook.com/oanhle.nongtraibachhop?fref=ts
http://nongtraibachhop.com/

Unknown

Author & Editor

Has laoreet percipitur ad. Vide interesset in mei, no his legimus verterem. Et nostrum imperdiet appellantur usu, mnesarchum referrentur id vim.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét